Estime, confiance et affirmation de soi Développement professionnel
2 jours

Lieu
au centre ISC Annecy
au centre ISC Chambéry
En entreprise
Durée
Effectif
Accompagnement
Age
Descriptif
OBJECTIFS :
– comprendre les mécanismes
– identifier et trouver ses ressources internes
– développer une communication assertive
Au programme des 2 jours
-identifier les mécanismes
> définitions utiles
> mieux se connaître pour mieux faire face à ses émotions
> trouver ses ressources personnelles / émotions et besoin associés
-apprendre à renforcer les bases de la confiance en soi
> développer un regard objectif sur soi
> renforcer son sentiment de sécurité intérieure
> savoir rebondir
> faire face aux agressions, critiques, remarques
> s’entraîner pour mieux faire face à l’adversité
-construire son plan d’action
> définir son projet et ses objectifs
> capitaliser sur ses réussites
> dessiner son projet de vie
> vivre en accord avec ses motivations profondes et ses valeurs
Infos pratiques
Groupes de 3 personnes minimum / 10 personnes maximum
Horaires : 9h-12h30 / 14h-17h
Points forts
Formations complémentaires
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Annecy04 50 64 03 68
Aix-les-Bains04 79 61 28 55
Chambéry04 79 62 12 00
Témoignages
“La formation m’a permis de changer ma vision des choses et de reprendre confiance en moi. Merci pour ton écoute et ton aide précieuse.”
Isabelle C. – Manager équipes commerciales
“La consultante est très à l’écoute et apporte beaucoup de sens à cette formation. Merci Patricia !”
Nicolas C.